Za djecu

Probiotici su dodaci prehrani koji sadrže žive kulture bakterija mliječne kiseline. Njihova redovita uporaba može imati blagotvoran utjecaj na zdravlje, osobito kod djece i dojenčadi. U našoj trgovini nudimo visokokvalitetne probiotike za djecu koji podržavaju pravilno funkcioniranje probavnog sustava i pomažu održati zdravu bakterijsku floru crijeva.Pročitaj više

Zašto je korisno koristiti probiotike kod djece?

Crijevna mikroflora djeteta oblikuje se već od prvih dana života. Njen pravilan sastav iznimno je važan za zdravlje malog djeteta jer utječe na funkcioniranje probavnog i imunološkog sustava te na opće zdravstveno stanje. Probiotici pomažu u održavanju ravnoteže bakterijske flore crijeva, što je osobito važno kod djece koja su prošla antibiotsku terapiju, imaju problema s pražnjenjem ili pate od proljeva.

Redovita uporaba probiotika može smanjiti rizik od nastanka alergija, infekcija dišnog sustava te probavnih problema. Osim toga, probiotici podupiru rad imunološkog sustava, što je iznimno važno u razdoblju intenzivnog rasta i razvoja djeteta.

Važno je zapamtiti da probiotici ne zamjenjuju raznoliku prehranu i zdrav način života. Oni su samo dopuna svakodnevne prehrane koja može imati pozitivan utjecaj na zdravlje vašeg djeteta.

Koje probiotike odabrati za dijete?

Pri odabiru probiotika za dijete, potrebno je obratiti pozornost na nekoliko važnih čimbenika. Prije svega, dodatak prehrani trebao bi sadržavati selekcionirane sojeve bakterija koji su istraženi u pogledu sigurnosti i učinkovitosti uporabe kod djece. Najčešće korišteni sojevi su Bifidobacterium i Lactobacillus rhamnosus.

Važno je također da probiotik bude prilagođen dobi djeteta. Druge doze i sojevi bakterija preporučuju se za dojenčad, a drugi za stariju djecu. U našoj trgovini pronaći ćete preparate namijenjene djeci starije od 3. godine života, kao i probiotike za dojenčad.

Dobar izbor su probiotici u obliku kapi ili praha koji se mogu lako dati djetetu. Neki preparati zahtijevaju otapanje u vodi ili drugoj tekućini, što olakšava njihovo davanje najmlađoj djeci.

Prirodni izvori probiotika u prehrani djeteta

Osim suplementacije, važno je pobrinuti se za prisutnost prirodnih izvora probiotika u prehrani djeteta. Među njima su prirodni jogurt, kefir, kisela hrana (npr. kiseli krastavci, kiseli kupus) te neki sirevi (npr. sir s plavom plijesni).

Važno je odabirati visokokvalitetne proizvode bez nepotrebnih dodataka. Također je važno zapamtiti da neće svaki probiotski proizvod biti prikladan za dijete, osobito u slučaju alergija ili prehrambenih netolerancija.

Uvodeći prirodne probiotike u prehranu djeteta, to treba činiti postupno i pratiti reakcije organizma. U slučaju bilo kakvih sumnji, vrijedi se posavjetovati s pedijatrom ili nutricionistom.

Kada koristiti probiotike kod djece?

Probiotike se mogu koristiti kod djece u različitim situacijama, između ostalog:

- tijekom i nakon antibiotske terapije kako bi se minimizirao njen negativan utjecaj na bakterijsku floru crijeva,

- u slučaju probavnih problema kao što su proljev, zatvor, nadutost,

- u razdobljima snižene otpornosti kako bi se podržao rad imunološkog sustava,

- kao dopuna svakodnevne prehrane za održavanje zdrave bakterijske flore crijeva.

Važno je zapamtiti da probiotici nisu lijek i ne zamjenjuju terapiju koju preporučuje liječnik. Prije početka suplementacije uvijek se treba posavjetovati s pedijatrom koji će pomoći odabrati odgovarajući preparat i dozu, uzimajući u obzir individualne potrebe i zdravstveno stanje djeteta.

Kako davati probiotike djetetu?

Način davanja probiotika ovisi o dobi djeteta i obliku preparata. Dojenčadi se najčešće daju probiotici u obliku kapi ili praha za otapanje u mlijeku ili vodi. Starije djece mogu primati probiotike u obliku tableta za sisanje, kapsula ili vrećica s prahom za otapanje u tekućini.

Važno je pridržavati se preporuka o doziranju i ne prelaziti preporučenu dnevnu količinu. Probiotike je najbolje davati djetetu u stalno vrijeme, najbolje ujutro prije obroka.

Probiotike treba čuvati na sobnoj temperaturi 15-25°C, na suhom i tamnom mjestu, nedostupnom djeci. Neki preparati zahtijevaju čuvanje u hladnjaku, stoga uvijek treba provjeriti informacije na pakiranju.

Najvažnije informacije o korištenju probiotika kod djece su:

• Probiotici podržavaju pravilno funkcioniranje probavnog sustava i pomažu održati zdravu bakterijsku floru crijeva.
• Pri odabiru probiotika za dijete, treba obratiti pozornost na selekcionirane sojeve bakterija prilagođene dobi djeteta.
• Prirodni izvori korisnih bakterija u prehrani djeteta su između ostalog prirodni jogurt, kefir, kisela hrana i neki sirevi.
• Probiotike se mogu koristiti kod djece tijekom i nakon antibiotske terapije, u slučaju probavnih problema, snižene otpornosti te kao dopuna svakodnevne prehrane.
• Način davanja probiotika ovisi o dobi djeteta i obliku preparata. Uvijek se treba pridržavati preporuka o doziranju.

U našoj trgovini pronaći ćete visokokvalitetne probiotike za djecu koji zadovoljavaju najviše standarde kvalitete i istraženi su u pogledu sigurnosti uporabe. Pobrinite se za zdravlje svog djeteta odabirom provjerenih dodataka prehrani iz naše ponude.