NAC i neurodegenerativne bolesti – kakve su povezanosti?
Suplement NAC poznat je po utjecaju na jetru i dišni sustav te kao antidot za toksičnost paracetamola. Specifičnija primjena NAC-a uključuje podršku zdravlju živčanog sustava. U stručnoj literaturi sve se više pojavljuju dokazi o neuroprotektivnom djelovanju NAC-a i brojnim koristima za mozak. Saznajte kako NAC podržava zdravlje mozga i koje vam koristi može donijeti!
Štiti li NAC zdravlje mozga?
Postoje dokazi da N-acetilcistein, odnosno NAC može štititi od neurodegenerativnih poremećaja, poput Parkinsonove bolesti, Alzheimerove bolesti, neuropatske boli, moždanog udara i multiple skleroze. Prema znanstvenicima može biti koristan u okviru dopunske suplementacije spomenutih bolesti kao prekursor glutationa (GSH) s antioksidativnim i protuupalnim svojstvima.
Za razliku od gotovog glutationa i slobodnog L-cisteina NAC ima sposobnost učinkovitog prelaska krvno-moždane barijere, povišavajući razinu GSH-a u mozgu. Time može smanjivati oksidativni stres lokalno u mozgu s velikom učinkovitošću. Osim smanjivanja slobodnih radikala utječe na funkcioniranje glutamatnog sustava. Preciznije rečeno, modulira NMDA receptore (najčešći tip glutamatnih receptora). Time smanjuje rizik prekomjerne stimulacije neurona glutamatom, što bi moglo dovesti čak do njihove smrti zbog prekomjernog dotoka kalcijevih iona u unutrašnjost stanica.
U literaturi nalazimo vrlo brojna izvješća o neuroprotektivnom djelovanju NAC-a. Pojavljuju se i spominjanja o mogućim koristima u borbi protiv psihoza, poremećaja raspoloženja i ovisnosti.
Neuroprotektivni potencijal NAC-a
Istraživanja su pokazala da NAC ostvaruje snažno zaštitno djelovanje protiv oksidativnog stresa i upalnih stanja u različitim zdravstvenim stanjima. Takva zaštita u velikoj mjeri se odnosi na živčane stanice.
Iz istraživanja na životinjama znamo da snižena razina GSH-a i povećani oksidativni stres u neuronima pogoduju preuranjenom starenju mozga. Autori istraživanja ipak zaključuju da NAC može obrnuti kognitivne poremećaje, barem djelomično, povećanjem razine neuronalnog GSH-a.
U nastavku ćete pronaći sažeti pregled izvješća iz literature o utjecaju NAC-a na specifične bolesti živčanog sustava.
Parkinsonova bolest
Dopamin može izazvati apoptozu u kulturama živčanih stanica, što se može odraziti na prekomjerni gubitak stanica crne tvari kod Parkinsonove bolesti. Spojevi poput NAC-a pokazuju izrazito zaštitno djelovanje inhibiranjem dopaminom inducirane smrti stanica u staničnim kulturama.
U kliničkom istraživanju primijenjen je pripravak u obliku tjedne intravenske infuzije kao i suplementacija od 500 mg oralno dva puta dnevno tijekom tri mjeseca. Takav tretman značajno je ublažio simptome Parkinsonove bolesti i povećao vezanje dopamina u mozgu. Zaključci su obećavajući, no zahtijevaju daljnja istraživanja.
Neuropatske bolovi
Matriks metaloproteinaze (MMP) jedan su od ključnih komponenti koje izazivaju upalu živaca i olakšavaju sazrijevanje upalnih citokina. N-acetilcistein inhibiranjem MMP-a značajno ublažava neuropatsku bol u istraživanjima na životinjama.
Primjena NAC-a donosi koristi u slučaju dijabetičke neuropatije i postoje dokazi da u dozi od 1200 ili 2400 mg dnevno može smanjiti učestalost i intenzitet periferne neuropatije izazvane paklitakselom tijekom kemoterapije.
Multipla skleroza
Malo randomizirano istraživanje u kojem se primijenio intraveni NAC jednom tjedno u kombinaciji s oralnom suplementacijom od 500 mg dva puta dnevno tijekom dva mjeseca pokazalo je poboljšanje metabolizma glukoze u nekoliko područja mozga, kao i subjektivno poboljšanje pažnje i kognitivnih funkcija. U drugom također malom istraživanju progresivne multiple skleroze NAC u dozi od 1250 mg tri puta dnevno bio je dobro podnošen i rezultirao je trajnim poboljšanjem razine osjećaja umora. Razine glutationa su snižene u sekundarno progresivnoj multiploj sklerozi, a NAC je to mogao poboljšati.
Sažetak
NAC ima velik neuroprotektivni potencijal, što se koristi kako u medicini tako i u preventivnoj suplementaciji. Mnoge neurodegenerativne bolesti povezane su s prekomjernim oksidativnim stresom, kroničnim upalnim stanjem i poremećajem rada NMDA receptora, a svaki od tih aspekata pokrivaju svojstva NAC-a. Ništa čudno što suplementi NAC-a stječu sve veću popularnost među osobama koje žele zaštititi svoj mozak od starenja, demencije i općeg pada učinkovitosti.
Sources:
⮜ Prethodni članak
L-DOPA – izravni prekursor dopamina
Sljedeći članak ⮞