Kanna i libido – kakve su povezanosti?
Kvaliteta seksualnog života, iako o njoj ne govorimo uvijek glasno, vrlo je važan parametar za postizanje potpunog blagostanja u životu. Mnoge osobe bore se s različitim vrstama problema koje bi se mogle podržati odgovarajućom suplementacijom. Kanna je biljka koju koristimo u suplementaciji za bolje raspoloženje i smanjenje stresa, no neizravno može podržavati i intimnu sferu života. Pročitajte do kraja i saznajte kako Kanna utječe na libido i seksualni život.
- Je li Kanna afrodizijak?
- Smanjenje stresa i anksioznosti pogoduje intimnim trenucima
- Provjerite druge biljke za povećanje libida
Je li Kanna afrodizijak?
Afrodizijak je tvar koja treba povećavati (ili vraćati) seksualni nagon. Biljka Kanna ponekad se koristi za podršku seksualnog života i poboljšanje libida. Događa se da osjetno podiže seksualni nagon, za što je uglavnom odgovorna sposobnost alkaloida iz Kanne da inhibiraju enzime PDE4, no nije to tipičan afrodizijak. Njezina glavna primjena je poboljšanje raspoloženja te smanjivanje reaktivnosti na anksioznost i stres. Ovdje imamo posla s neizravnim učinkom kojim Kanna može stvarno vrlo pomagati u rješavanju "problema u krevetu".
Smanjenje stresa i anksioznosti pogoduje intimnim trenucima
Prekomjerni stres i anksiozni poremećaji vrlo su česti i ozbiljni čimbenici koji utječu na seksualne poremećaje različitih vrsta kod oba spola. Prekomjerni stres utječe na manji osjećaj uzbuđenja, slabljenje erekcije kod muškaraca, pogoršanje lubrikacije kod žena, smanjenje općeg zadovoljstva intimnošću itd.
Kanna može biti korisna u ovom aspektu iz nekoliko razloga:
- djeluje čak i akutno - može se koristiti kada se pojavi potreba,
- smanjuje stres i anksioznost te poboljšava raspoloženje,
- ne uzrokuje nametljivu sedaciju i ne uspavljuje.
Učinkovito ograničavanje stresa i psihičke napetosti omogućuje stvaranje opuštenije atmosfere i donekle ukidanje inhibicija. Takvo djelovanje definitivno pogoduje vraćanju optimalnog libida i zadovoljstva seksualnim životom.
Kada se čini da je prekomjerna psihološka napetost glavni uzrok seksualnih poremećaja, vrijedi taj problem rješavati prvo tehnikama i dodacima prehrani koji smanjuju stres, umjesto da se odmah cilja na konkretne simptome ozbiljnijim farmakološkim sredstvima.
Provjerite druge biljke za povećanje libida
U prirodi se može pronaći mnogo rješenja za najrazličitije zdravstvene probleme. Nije drugačije ni sa seksualnim poremećajima. I ovdje imamo velik izbor biljaka koje poboljšavaju libido, između ostalog, kroz optimizaciju gospodarenja spolnim hormonima ili utjecaj na neurotransmitere. Ispod su primjeri biljaka osim Kanne koje su učinkovite i najvrjednije pažnje:
- Tongkat Ali
- Horny Goat Weed
- Maca
- Muira Puama
- Korejski ginseng
Kombinacija Kanne s nekom od navedenih biljaka može dati vrlo sveobuhvatan i ugodan učinak.
Sources:
⮜ Prethodni članak
Koje suplemente odabrati za početak treniranja u teretani?
Sljedeći članak ⮞