heading_title

Renome kreatina je za zavidnost. Ne postoji sumnja da je kreatin jedan od najefikasnijih dodataka prehrani za sportaše za poboljšanje performansi. Potrošač je inače sumnjičav, i vrlo dobro. Može li tako efikasan dodatak biti siguran? Nuspojave kreatina su tema oko koje se kroz godine nakupilo...

Ako by sme mali označiť 1 živinu, ktorá je najviac nedostatkovou v našej spoločnosti, bude to vitamín D3. Jeho suplementácia sa odporúča takmer každému v jesenno-zimnom období, a čoraz častejšie sa odporúča suplementácia dokonca celoročná.Dobrou praxou, ktorá má zvyšovať ...

Bolesti kardiovaskularnog sustava sve su češće, a njihov rizik se povećava s godinama. Većina slučajeva su civilizacijske bolesti koje bi se mogle izbjeći primjenom zdrave prehrane i načina života. Kada kolesterol već poraste iznad normale, može se snižavati tjelesnom aktivnošću, ...

Pred muškarcem život postavlja mnoga očekivanja. Da bi se svemu tome doskočilo, ponekad je potrebno potražiti pomoć. Kompleksi koji sadrže minerale i vitamine za muškarce jedan su od najuniverzalnijih načina za bolje hranjenje organizma i vraćanje mladenačke snage.[toc] Koji vitamini za ...

Vješt odabir biljaka može učinkovito ojačati organizam. Rhodiola rosea jedna je od onih koje najjače jačaju. Smatra se adaptogenom, što znači da pomaže u suočavanju s različitim vrstama stresa. Također ima zamjetan utjecaj na opće stanje i povećanje mogućnosti organizma. [toc] ...