heading_title

Napitak od zelenog čaja je prava ikona zdravlja. Mnoge osobe upitane o tome koji napitak vrijedi piti za zdravlje odmah će pomisliti upravo na zeleni čaj. Bez sumnje možemo ga smatrati funkcionalnom hranom, koju uključujemo u prehranu ne samo da bismo zadovoljili osjetila, već i zbog izuzetne ...

Vrijeme je novac? Posebno će se s tim složiti osobe koje vode vlastite biznise i posjeduju visoke kompetencije. Količinu vremena u danu nažalost ne možemo produžiti, ali možemo učiniti da pojedini sati budu vrjedniji. Zahvaljujući podupiranju kondicije mozga možemo povećati produktivnost ...

Pojam 'adaptogen' je relativno mlad. Koristimo ga tek nekoliko desetljeća. Korištenje adaptogena u kineskoj medicini ima tradiciju koja seže tisućama godina unatrag, iako su se tada jednostavno drugačije definirali. Provjerimo kako izgleda povijest adaptogenih biljaka u kineskoj ljekovitoj ...

Suplementi za poboljšanje rada mozga vrlo su popularna tema. Raste i interes za njima i kontroverze oko njih. U mainstreamu je to relativno nova tema, pa ne čudi što se mnogi ljudi boje. Ključno je, međutim, znanje o djelovanju boostera za mozak i njihovom pravilnom odabiru. Što učiniti da ...

Svatko od nas čuo je za metabolizam, međutim ne razumiju svi dobro što metabolizam zapravo predstavlja. Postoji mnogo mitova u opticaju povezanih s utjecajem metabolizma na zdravlje, a posebno u području smanjenja tjelesne mase. Saznajmo dakle što je metabolizam i na koji način utječe na ...