heading_title

Prehrambeni nedostaci mogu značajno narušiti opće zdravlje. Suvremena kvaliteta hrane i uobičajene prehrambene navike nažalost uvelike pogoduju nastanku nedostataka. Nedostatak magnezija jedan je od najčešćih nedostataka koji se srećom može lako nadoknaditi i poboljšati zdravlje, ukoliko ...

San ima temeljno značenje za emocionalno i fizičko zdravlje čovjeka. Nedovoljna količina sna snažan je čimbenik rizika za pretilost, dijabetes, srčane bolesti i depresiju. A što trebamo da bi san bio dobre kvalitete? Melatonin! Dodaci prehrani s melatoninom vrlo su popularan način ...

Antioksidansi uživaju dobru reputaciju jer sve veći dio društva postaje svjestan toga koliko je važna kontrola oksidativnog stresa. Koenzim Q10 jedan je od najzanimljivijih i najsvestranijih antioksidansa koji istovremeno kontrolira proces proizvodnje energije u mitohondrijima. Koenzim Q10 ...

Suplementacija PQQ donosi koristi posebno u aspektima zdravlja koji su ovisni o funkcionalnosti mitohondrija. Budući da mitohondriji energijom napajaju sve stanice našeg tijela, lako je zaključiti da su i koristi od njihove podrške opsežne. Ali koje su koristi PQQ-a dokumentirane u praksi? To ...

PQQ je jedinstvena tvar čija svojstva obuhvaćaju utjecaj na metabolizam, funkcioniranje mozga i srca, razinu energije i procese starenja organizma. Iako formalno nije vitamin, ima mnoge zajedničke karakteristike s vitaminima. U određenim količinama unosimo PQQ kroz zdravu prehranu, međutim ...